# Senderismo: Boldú a Vallespinosa ¡Prepárate para una emocionante aventura de *senderismo* desde **Boldú** hasta **Vallespinosa**! Comenzarás tu ruta en **Boldú**, un encantador pueblo en la comarca del Urgel, Lérida. Aquí, el terreno es mayormente llano al principio, ideal para calentar. Disfruta de la tranquilidad y prepárate para un día de exigencia física. La ruta te llevará a la zona de **Vallespinosa**, en la comarca de Cuenca de Barberá, Tarragona, donde alcanzarás la mayor altitud. Aquí, las pendientes se vuelven más pronunciadas y los *senderos rocosos* demandarán tu mejor postura y resistencia. Contempla las vistas panorámicas, recompensa por tu esfuerzo. Encontrarás un descenso gradual, aunque con algún tramo que pondrá a prueba tus rodillas, disfrutando de un paisaje de bosque mediterráneo. La ruta, de unos 139 km, te llevará unas 2 horas y media. El *desnivel acumulado* es de unos 526 metros. Esta ruta de senderismo, tiene algunos retos, pero te aseguramos que la recompensa de disfrutar el deporte en este entorno único te cautivará. Para disfrutar al máximo, aquí tienes algunos consejos: * Lleva calzado adecuado para terrenos variados. * Mantente hidratado; lleva agua suficiente. * Infórmate sobre el clima y el estado de los senderos.