# Ruta BTT per Lleida i Seròs: Una Aventura Pedalant Per a Activité de VTT que passa per: Comencem el nostre recorregut a Lleida, al Gran Passeig de Ronda, a prop de Sant Ignasi. Des d'aquí, t'endinsaràs en una ruta plena de contrastos. Prepárate per pedalar, ja que el terreny varia, amb trams de camins suaus i algun tram més rocós que posarà a prova les teves habilitats. Els primers quilòmetres et permetran agafar ritme, amb pujades suaus que et prepararan per als reptes que vindran. Ens dirigim cap a Seròs. Aquesta part del recorregut és un bon moment per admirar el paisatge, a més d'afinar la teva postura i la tècnica de pedaleig. Aquí podràs experimentar la sensació de connectar amb la natura mentre gaudeixes del teu esport. La ruta segueix per Seròs, amb parades que et permetran recuperar forces. A Seròs, al Carrer de Mossèn Ferran, tindràs l'oportunitat de fer una parada i contemplar la bellesa de la zona. De nou a Seròs, a l'alçada mínima, el repte és superar les pujades i controlar la velocitat en els descensos. Afronta les pujades amb ritme constant i les baixades amb seguretat, utilitzant bé els frens i mantenint una postura equilibrada. Finalment, arribem a la Plaça dels Pagesos, a Santa Maria de Gardeny, a Lleida. Aquest és el punt final d'aquesta aventura en bicicleta. La recompensa? La satisfacció d'haver completat un recorregut ple de reptes i emocions. **Algunes xifres de la teva aventura:** * **Distància:** Uns 62 kilòmetres. * **Desnivell acumulat:** Aproximadament 85 metres. * **Temps total:** Al voltant de 4 hores i 45 minuts. * **Ascens mitjà:** 0.23 metres. * **Ritme:** Uns 4.59 minuts per quilòmetre. * **Velocitat màxima:** Prop de 37 km/h. * **Altitud màxima:** 178 metres. * **Ascens total:** Uns 88 metres. * **Altitud mínima:** 93 metres. * **Descens:** Uns 106 metres. * **Temps d'aturada:** 77 minuts. * **Velocitat mitjana:** 13 km/h. **Consells per a la teva pròxima ruta:** 1. **Equipament essencial:** No oblidis el casc, guants i ulleres. 2. **Tècnica a les pujades:** Utilitza canvis adequats i mantén un ritme constant. 3. **Respecta l'entorn:** No deixis residus i segueix les normes locals. 4. **Revisa la bici:** Abans de sortir, assegura't que els frens i pneumàtics estiguin en bon estat. Per als amants del BTT, us recomano anar a un mirador proper a la ruta per admirar les vistes.