SERiuprimer-SPPostius-l'Estany-Muntanyola-l'Aliberc

by Ramon Codina
34.76 Km 703 m 2h 37m 01s 13.28 Km/h
16

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Distance
34.76 Km
Ascent
703 m
Duration
2 h 37 m 01 s
Descent
696 m
Average speed
13.28 Km/h
Maximum altitude
1,017 m
Maximum speed
53.72 Km/h
Minimum altitude
558 m
Pace
4.52 min/km
Stopped time
0 h 10 m 16 s
Average Heart Rate
76 bpm
Average cadence
68 rpm
with Land

Plan your trips with Land

Know more
# Santa Eulàlia de Riuprimer - Moià - Santa Eulàlia de Riuprimer

Aquest recorregut en bicicleta de muntanya (VTT) comença a Santa Eulàlia de Riuprimer, Osona, amb coordenades aproximades (41.91, 2.19). El primer tram us portarà per camins amb un pendent mitjà, durant el qual haureu de mantenir un ritme constant.

La ruta us conduirà cap a Moià, Moianès, on trobareu el punt de màxima elevació, amb coordenades aproximades (41.85, 2.12). La velocitat màxima registrada durant el recorregut va ser de 53.72 Km/h, així que assegureu-vos de controlar la velocitat en els descensos. Tingueu en compte que aquest track no té informació sobre altures ni guanys.

El punt de mínima elevació es localitza de nou a Santa Eulàlia de Riuprimer, amb coordenades aproximades (41.91, 2.19). Durant el recorregut, s'han registrat 10.27 minuts d'aturada, aprofiteu-los per descansar i hidratar-vos. La mitjana de pulsacions durant l'activitat va ser de 76.08 bpm i la cadència mitjana, de 68.41 rpm.

Finalment, tornareu al punt de partida a Santa Eulàlia de Riuprimer. La distància total del recorregut és de 34.76 Km, amb una velocitat mitjana de 13.28 Km/h.

Recomanacions:

  • Activitat: VTT.
  • Salut: Manteniu una bona hidratació durant el recorregut i feu estiraments abans i després.
  • Seguretat: Porteu casc i respecteu les normes de circulació. Informeu algú de la vostra ruta.
  • Privacitat: Tingueu respecte per les propietats privades que pugueu trobar al llarg del camí.


Comments


How to use this route: Know more