SERiuprimer-Muntanyola-SQGatGavadons-Dolmen de Puig Rodó-l'Estany

by Ramon Codina
23
Distance
43.37 Km
Ascent
929 m
Duration
2 h 35 m 31 s
Descent
928 m
Average speed
16.73 Km/h
Maximum altitude
1,026 m
Maximum speed
42.38 Km/h
Minimum altitude
532 m
Pace
3.59 min/km
Stopped time
0 h 04 m 39 s
Average Heart Rate
118 bpm
Average cadence
69 rpm
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

VTT: Carrer del Mèder, Santa Eulàlia de Riuprimer - GR-3 - GR-177, Moià - BV-4316, Sentfores - Carrer de Jaume Balmes, Santa Eulàlia de Riuprimer

Descripció del recorregut en VTT:

Aquest track comença a Carrer del Mèder, Santa Eulàlia de Riuprimer (41.9094, 2.1900), i segueix durant 43.37 km amb una durada total de 155.53 minuts. L'altitud màxima assolida és de 1026 m al punt GR-3 - GR-177, Moià (41.8533, 2.1237), mentre que l'altitud mínima és de 532.2 m a BV-4316, Sentfores (41.9111, 2.2168). El desnivell positiu acumulat és de 929.4 m i el negatiu de 927.8 m. La velocitat mitjana és de 16.73 km/h i la màxima de 42.38 km/h. La freqüència cardíaca mitjana va ser de 117.8 bpm i la cadència de pedalada de 68.8 rpm. El recorregut inclou 4.65 minuts de temps aturat.

El track finalitza a Carrer de Jaume Balmes, Santa Eulàlia de Riuprimer (41.9100, 2.1888).

Recomanacions per a VTT:

  • Revisa l'estat del teu equipament abans de començar.
  • Porta aigua i menjar suficients.
  • Informa a algú del teu itinerari.
  • Respecta el medi ambient i evita impactar la fauna i flora.
  • Vigila el teu ritme i les teves forces.

Recomanacions de salut i seguretat:

  • Porta un casc i protecció adequada.
  • Tingues en compte les condicions meteorològiques.
  • Avisa si tens problemes de salut.
  • Respecta les normes de circulació, especialment en zones properes a carreteres.
  • Assegura't que coneixes el teu nivell físic i adapta el recorregut en conseqüència.

Privacitat: Evita transitar per propietats privades sense permís. Si utilitzes aplicacions de seguiment, configura la teva privacitat adequadament.





How to use this route: Know more