SERiuprimer-Muntanyola-Collsuspina-Esplugues-StaColoma de Sasserra

51.39 Km 980 m 3h 44m 28s 13.74 Km/h
69

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Distance
51.39 Km
Ascent
980 m
Duration
3 h 44 m 28 s
Descent
979 m
Average speed
13.74 Km/h
Maximum altitude
1,017 m
Maximum speed
47.19 Km/h
Minimum altitude
548 m
Pace
4.37 min/km
Stopped time
0 h 42 m 24 s
Average Heart Rate
74 bpm
Average cadence
68 rpm

Plan your trips with Land

Know more

Ruta en BTT: Santa Eulàlia de Riuprimer, Collsuspina i la Casanova

Per a la teva aventura en BTT, et guiaré a través d'aquesta ruta que comença a Santa Eulàlia de Riuprimer, passant per Collsuspina i finalitzant de nou a Santa Eulàlia de Riuprimer.

Comencem el recorregut a Santa Eulàlia de Riuprimer, un poble encantador a la comarca d'Osona. Aquí, tot just començaràs a escalfar motors, sentint la frescor de l'aire mentre pedales per carrers tranquils.

La ruta t'elevarà cap a Collsuspina, una localitat propera a la comarca del Moianès. A mesura que puges, el terreny es torna variat, combinant camins de terra amb trams de sender rocosos. Prepara't per a les pujades, on les zancades curtes i una bona postura seran les teves millors aliades. Aquí, el paisatge canvia, obrint-se a vistes espectaculars.

Després de gaudir de les altures, la ruta et portarà de nou a Santa Eulàlia de Riuprimer, concretament a prop de la Casanova. Aquí, el descens posarà a prova les teves habilitats de control. Amb la velocitat, és important que et concentris en la trajectòria i utilitzis correctament els frens.

Durant el recorregut, gaudiràs d'un desnivell acumulat de 469 m i una distància que ronda els 51 quilòmetres. Has de tenir en compte que la pujada mitjana és de 0.324 m i la velocitat mitjana és de 13.74 km/h. El ritme mitjà serà d'aproximadament 4.37 min/km. La velocitat màxima que podràs assolir serà d'uns 47 km/h i la teva altitud màxima serà de 1017 metres, amb una altitud mínima de 548 m. El temps total de pedaleig serà de 224 minuts (uns 4 hores), amb un temps parat de 42.4 min. El teu ritme cardíac mitjà rondarà les 74 bpm i la cadència mitjana, les 68 rpm.

Si vols ampliar la teva experiència, a prop hi ha diversos miradors amb vistes panoràmiques que valen la pena.

Uns consells pràctics:

  1. Equipament essencial: No oblidis casc, guants i ulleres.
  2. Control en descensos: Mantén una postura baixa i el cos centrat.
  3. Respecte per l'entorn: No deixis rastre i respecta els senders.
  4. Planifica: Porta sempre aigua i algun snack.


Comments