SERiuprimer-les Comunes-Muntanyola-l'Estany-SPPostius-Botei

by Ramon Codina
38.97 Km 911 m 2h 45m 57s 14.09 Km/h
13

Altitude

Speed

Cadence

Altitude

Speed

Cadence

Distance
38.97 Km
Ascent
911 m
Duration
2 h 45 m 57 s
Descent
904 m
Average speed
14.09 Km/h
Maximum altitude
1,027 m
Maximum speed
70.08 Km/h
Minimum altitude
546 m
Pace
4.26 min/km
Stopped time
0 h 12 m 10 s
Average cadence
70 rpm
with Land

Plan your trips with Land

Know more

VTT: Carrer de Jaume Balmes, Santa Eulàlia - GR-3 - BV-4316, la Casanova - Carrer de Jaume Balmes, Santa Eulàlia

Descripció del recorregut en VTT:

Aquest recorregut de 38.97 km comença a Carrer de Jaume Balmes, Santa Eulàlia de Riuprimer (41.9101, 2.1886), amb una durada aproximada de 165.95 minuts (2 hores i 46 minuts), incloent 12.18 minuts de parades. La velocitat mitjana és de 14.09 km/h i la màxima de 70.08 km/h. La cadència mitjana va ser de 70.06 rpm. El desnivell positiu acumulat és de 911m i el negatiu de 904m, amb una elevació màxima de 1026.60m al GR-3 - GR-177, Raval del Prat, Moià (41.8534, 2.1236) i mínima de 546m a la BV-4316, la Casanova, Santa Eulàlia de Riuprimer (41.9102, 2.1987). El desnivell total és de 480m. El ritme mitjà va ser de 4.26 minuts per quilòmetre.

Recomanacions:

  • Salut: Hidratació adequada durant tot el recorregut. Portar menjar per a la ruta. Estirar abans i després de l'activitat.
  • Seguretat: Revisar la bicicleta abans de començar. Portar equipament de seguretat (casc, guants...). Informar a algú del recorregut que es farà. Respectar les normes de circulació a les vies públiques. Precaucions en zones amb poc trànsit o camins estrets.
  • Privacitat: Evitar zones privades. Respecta la propietat privada. Si el recorregut transcorre per camins privats, assegureu-vos d'obtenir el permís necessari.

Aquestes són recomanacions generals. És important adaptar-les a les condicions meteorològiques i al nivell de preparació física de cada persona.



How to use this route: Know more