SERiuprimer-Camí Ramader-la Monjoia-Sant Cugat de Gavadons-Muntanyola Santa Eulàlia de Riuprimer - Collsuspina - L'Estany - Santa Eulàlia de Riuprimer

by Ramon Codina
21
0
Distance
40.16 Km
Ascent
776 m
Duration
3 h 05 m 34 s
Descent
774 m
Average speed
12.98 Km/h
Maximum altitude
1,031 m
Maximum speed
44.18 Km/h
Minimum altitude
542 m
Pace
4.62 min/km
Stopped time
0 h 25 m 07 s
Average Heart Rate
88 bpm
Average cadence
68 rpm
Average power
85 W
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Power

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Power

Santa Eulàlia de Riuprimer - Collsuspina - L'Estany - Santa Eulàlia de Riuprimer

Descripció del recorregut de Mountain Biking:

Aquest recorregut de 40.16 km, amb una durada de 185.58 minuts (incloent 25.13 minuts de parades), comença a Carrer de Balmes, 8, 08505 Santa Eulàlia de Riuprimer, Barcelona (41.9101, 2.1888). Passa per la Font Gran (41.9106, 2.1886) abans de dirigir-se cap a la zona de màxima elevació a Via Sense Nom, 08178 Collsuspina, Barcelona (41.8463, 2.1745), on trobem l'Església de Sant Cugat de Gavadons. El punt més baix del recorregut es troba a BV-4316, 08505 Santa Eulàlia de Riuprimer, Barcelona (41.9104, 2.1988). El punt de mínima guany d'elevació es troba a Via Sense Nom, 08180 L'Estany, Barcelona (41.8494, 2.1330). Finalment, torna al punt de partida a Santa Eulàlia de Riuprimer. El desnivell total és de 488m.

Recomanacions per a Mountain Biking:

  • Revisar l'estat de la bicicleta abans de començar.
  • Portar aigua i menjar suficient.
  • Utilitzar equipament de protecció (casc, guants, etc.).
  • Respectar el medi ambient i la propietat privada. Evitar pistes o camins privats.
  • Informar algú de la teva ruta i hora prevista de retorn.

Recomanacions de salut i seguretat:

  • Calçat adequat per a la pràctica del mountain bike.
  • Estiraments abans i després de l'activitat.
  • Hidratació adequada durant tot el recorregut.
  • Estar en bona forma física abans d'emprendre aquest tipus de recorregut.
  • Respecta la teva privacitat i la dels altres. Evita gravar o fotografiar persones sense el seu consentiment.




How to use this route: Know more