# Avenida del Icona, Candeleda - El Empedrado, Candeleda - AV-P-715, Candeleda Descripción del recorrido de senderismo: Este recorrido GPS de 7.52 km por la zona de Candeleda, Ávila (Castilla y León, España) tiene una duración aproximada de 112.53 minutos, con un desnivel positivo acumulado de 446.70 metros y un desnivel negativo de 176.90 metros. La altitud máxima alcanzada fue de 746.60 metros en El Empedrado (40.1734ºN, -5.2802ºO), mientras que la mínima fue de 412.90 metros. La velocidad media fue de 4.01 km/h y la máxima de 8.82 km/h. El recorrido inicia en la Avenida del Icona (40.1549ºN, -5.2461ºO), pasando por El Empedrado y finaliza en AV-P-715 (40.1828ºN, -5.2946ºO). El tiempo parado fue de 3.13 minutos. **Recomendaciones para Senderismo:** * **Calzado adecuado:** Botas de montaña con buen agarre son imprescindibles. * **Hidratación:** Llevar suficiente agua, especialmente en días calurosos. * **Protección solar:** Crema solar, sombrero y gafas de sol son necesarios para protegerse del sol. * **Ropa adecuada:** Vestir con capas para adaptarse a los cambios de temperatura. * **Botiquín:** Es recomendable llevar un pequeño botiquín con elementos básicos. * **Mapa y brújula/GPS:** Aunque se use un GPS, es aconsejable llevar un mapa y brújula como respaldo. **Salud y Seguridad:** * **Condición física:** Asegurarse de tener una condición física adecuada para realizar el recorrido. * **Precauciones:** Estar atento al terreno, especialmente en zonas con desnivel. * **Informar:** Informar a alguien de su ruta y hora prevista de regreso. * **Respeto al medio ambiente:** No dejar basura y respetar la flora y fauna. **Privacidad:** * **Respetar propiedades privadas:** Mantenerse en los caminos y senderos señalizados y evitar el acceso a propiedades privadas sin permiso.