# Randonnée Le David - Saint-Romain-de-Popey - Curis-au-Mont-d'Or Embarque para una *randonnée* inolvidable que te llevará desde **Le David**, cerca de Fontaines-Saint-Martin, hasta **Saint-Romain-de-Popey** (punto de mayor elevación) y luego descenderás hacia **Curis-au-Mont-d'Or**. Esta ruta, con una distancia de aproximadamente 85 km, es un verdadero desafío para ti, con un desnivel positivo y negativo de unos 920 metros. La aventura comienza en **Le David**, donde el terreno es variado, combinando senderos rocosos y caminos más suaves. Aquí, la técnica es clave: adopta una buena postura y asegúrate de tener el equipo adecuado para comenzar. ¡Prepara tus sentidos para conectar con la naturaleza! El punto más alto, en **Saint-Romain-de-Popey**, te regalará vistas impresionantes. Es un buen momento para un breve descanso y disfrutar de la altitud máxima, de unos 470 metros. Prepárate para las *pendientes empinadas*, es un desafío físico importante, así que controla tu ritmo y usa bastones si los necesitas. Finalmente, la *randonnée* te lleva a **Curis-au-Mont-d'Or**. Prepárate para un descenso, que pondrá a prueba tus rodillas. La velocidad media de la ruta es de unos 22 km/h. **Consejos para tu aventura:** * Lleva siempre agua y snacks. * Usa calzado de senderismo adecuado para el terreno. * Consulta el pronóstico del tiempo y prepárate. * Respeta la naturaleza: no dejes basura. Un lugar para ampliar tu experiencia es el mirador cercano, que te permitirá disfrutar de panoramas más amplios.