# Senderisme Barri St Martí Sacalm - Susqueda Descripció del recorregut de senderisme a la Garrotxa, Girona, Espanya: Aquest track de 12.79 km, amb una durada aproximada de 235 minuts (3 hores i 55 minuts), presenta un desnivell positiu de 423.6 metres i un desnivell negatiu de 430.7 metres. La velocitat màxima registrada va ser de 12.6 km/h, mentre que la velocitat mitjana va ser de 3.3 km/h. El punt més alt assolit va ser de 1118.1 metres (42.0211, 2.5365), i el punt més baix de 715.7 metres (42.0192, 2.5241). El recorregut comença a Barri St. Martí Sacalm (42.0141, 2.5475) i transcorre per la zona de Susqueda, passant per Carr. de la Mare de Déu del Far (42.0227, 2.5324). El punt de màxima elevació es troba a Carr. de la Mare de Déu del Far (42.0211, 2.5365), mentre que el punt de mínima elevació es troba a (42.0192, 2.5241). El punt de màxima ascensió acumulada es troba a (42.0317, 2.5175) i el de mínima a (42.0214, 2.5410). El recorregut finalitza a prop de la ubicació inicial, però cal destacar que no s'indica una coordenada final concreta. **Recomanacions:** * **Senderisme:** Cal portar calçat adequat, aigua suficient i menjar. Consultar la meteorologia abans de començar. * **Salut:** Realitzar un escalfament abans de començar l'activitat i un estirament al final. En cas de malestar, aturar-se i descansar. * **Seguretat:** Informar algú de la ruta i hora prevista de retorn. Circular pels camins marcats, evitant zones perilloses. Respecteu la privacitat dels propietaris de terrenys privats. * **Privadesa:** Evitar molestar la fauna i flora de la zona. Respecteu la intimitat dels propietaris de terrenys privats i eviteu fer fotografies de cases o persones sense el seu consentiment.