# Senderismo en Vitoria-Gasteiz: Adurtza, Okina, Monasterioguren, Aretxabaleta Para tu ruta de senderismo, prepárate para una aventura que te llevará desde Adurtza, pasando por Okina y Monasterioguren, hasta llegar a Aretxabaleta, en Vitoria-Gasteiz. Comienzas en Adurtza, un barrio de Vitoria-Gasteiz. Aquí, el terreno es mayormente urbano al principio, pero pronto te adentrarás en senderos que te llevarán a las montañas cercanas. El camino te guiará hacia Okina, en la Montaña Alavesa. Prepárate para algunas pendientes que pondrán a prueba tu resistencia, pero también te recompensarán con vistas impresionantes. Luego, el recorrido continúa hacia Monasterioguren, cerca de Vitoria-Gasteiz. Los senderos aquí son variados, con tramos rocosos y otros más suaves, ideales para mantener un ritmo constante. Finalmente, llegarás a Aretxabaleta, otro barrio de Vitoria-Gasteiz, donde podrás relajar las piernas. **El reto:** Este recorrido te exigirá un esfuerzo considerable, con un desnivel acumulado de 502 metros. Aunque la velocidad media es baja (0.74 Km/h) debido al tiempo parado (2051.35 minutos), la distancia total es de casi 28 kilómetros. Habrá ascensos (676 m) y descensos (671 m) que pondrán a prueba tu forma física. ¡Recuerda que la altitud máxima alcanzada es de 1040 metros! **Técnicas y Sensaciones:** Adapta tu zancada al terreno, especialmente en las subidas. Mantén una postura erguida para facilitar la respiración. Disfruta de la conexión con la naturaleza. **Sitios de interés:** Cerca de la ruta, podrías encontrar miradores con vistas panorámicas de la zona. **Consejos:** 1. Lleva calzado adecuado para senderismo. 2. Empaca suficiente agua y algo de comida. 3. Infórmate sobre la previsión meteorológica. 4. Respeta el entorno y no dejes basura.