# Recorrido de Randonnée: Gamarra Mayor/Nagusia, Legutio, Gamarra Menor, Vitoria-Gasteiz y Betoño Para esta ruta de Randonnée que te lleva por un circuito inolvidable. Comienzas en las Piscinas de Gamarra este, cerca de Gamarra Mayor/Nagusia, en Vitoria-Gasteiz. El recorrido inicial te adentra en la Vía verde del Vasco-Navarro, un camino llano y perfecto para calentar. Disfrutarás de un terreno fácil, ideal para afinar tu técnica y ritmo. El punto más alto te lleva a la Senda de los Arroyos, en Legutio. Aquí, te enfrentarás a una subida que pondrá a prueba tu resistencia. Es el momento de ajustar tu postura, hacer zancadas cortas y mantener un ritmo constante. Las vistas desde arriba son espectaculares, un premio a tu esfuerzo. Luego, desciendes hacia Gamarra Menor, también en Vitoria-Gasteiz, por la Vía Verde. Este descenso te permitirá controlar tu equilibrio y disfrutar del paisaje. Después, te dirigirás a la Senda de los helechos, en La Ferrería, también en Legutio. Este tramo ofrece un terreno variado, con zonas boscosas y senderos. Finalmente, llegarás a Celsa Atlantic, en Betoño, Vitoria-Gasteiz, completando un recorrido de unos 26 kilómetros, con un desnivel acumulado de aproximadamente 278 metros. Te tomará unas 5118843 minutos (¡aproximadamente 9 años!), con una velocidad media muy baja (¡casi parado!). **Consejos prácticos para tu Randonnée:** 1. **Calzado adecuado:** Elige botas de montaña que se ajusten bien a tu pie. 2. **Planifica tu ruta:** Infórmate sobre el terreno y la previsión meteorológica. 3. **Hidrátate y aliméntate:** Lleva agua y snacks energéticos para mantenerte. 4. **Deja huella, no basura:** Respeta el entorno natural y no dejes rastro de tu paso.