# Senderisme: Riaño (León) a Collado de Llesba (Cantabria) i Panes (Asturies) Per a aquesta ruta de senderisme que et portarà des de la Carretera Arriondas - Riaño, a Riaño, León, fins al Collado de Llesba, a Camaleño, Cantabria, i finalment a Panes, Peñamellera Baja, Asturies, t'espera una experiència inoblidable. Comencem a Riaño, a la Carretera Arriondas - Riaño. Aquí, el senderisme és ideal per escalfar. Observa el terreny, que pot variar, preparant-te per a la jornada. A mesura que avances, t'enfrontaràs a pendents pronunciades i camins de muntanya. A Acceso al Collado de Llesba, Camaleño, Cantabria, on la altitud màxima arriba als 1672 m, gaudiràs de vistes espectaculars. Adapta el teu ritme, utilitza zancades curtes en les pujades i recorda mantenir una postura adequada. Després, arribaràs a Travesía de Panes, Colosía, Panes, Peñamellera Baja, Asturies, el punt més baix de la ruta. En aquest tram, podràs gaudir de camins més suaus. Finalment, a Carretera Cangas de Onís - Panes, Panes, Peñamellera Baja, Asturies, la sensació de completar un repte serà gratificant. **Estadístiques aproximades:** * Desnivell: uns 1634 metres. * Temps: al voltant de 151 minuts. * Distància: uns 86 quilòmetres. * Velocitat mitjana: uns 34 Km/h. **Consells per al senderisme:** 1. Calçat adequat: assegura't de portar botes de muntanya còmodes i amb bon agarre. 2. Equipament: porta aigua, menjar energètic, protecció solar i una jaqueta impermeable. 3. Respecte per l'entorn: camina pels senders marcats, no deixis escombraries i respecta la flora i la fauna.