# Escursione Castelldans - Ulldemolins - Les Borges Blanques - Castelldans Descrizione del percorso GPS di Escursionismo: Questo percorso di 113.83 km, con una durata di circa 2 ore e 31 minuti, inizia a Carrer del Bonaire, Castelldans (41.4966°, 0.7668°), a 40 m di altitudine. Il percorso raggiunge la massima elevazione di 785.20 m a LP-7013, Ulldemolins (41.3356°, 0.8573°). Successivamente, si raggiunge la minima elevazione di 280.80 m a C-233, les Borges Blanques (41.5184°, 0.8567°). Il dislivello totale è di 504 m, con un accumulo di salita di 1922.90 m e un accumulo di discesa di 1925.90 m. Il percorso termina a Carrer del Bonaire, Castelldans (41.4972°, 0.7662°). La velocità media è di 45.13 km/h, con una velocità massima di 439.01 km/h (che potrebbe essere un errore di registrazione). Il passo medio è di 1.33 min/km. **Raccomandazioni:** * **Escursionismo:** Questo percorso è impegnativo per via della lunghezza e del dislivello. Si consiglia un'adeguata preparazione fisica e attrezzatura adatta all'escursionismo. Verificare le condizioni meteorologiche prima di partire. * **Salute e Sicurezza:** Portare con sé acqua a sufficienza, cibo, un kit di pronto soccorso e un telefono cellulare carico. Informare qualcuno del proprio itinerario. Fare attenzione ai sentieri, prestare attenzione al terreno ed evitare di percorrere tratti pericolosi. Se si avverte dolore, interrompere l'attività. * **Privacy:** Rispettare la proprietà privata lungo il percorso. Evitare di lasciare rifiuti. Essere consapevoli della presenza di eventuali percorsi privati e rispettarne l'accesso.