# Randonnée Vigny-lès-Paray à Bois de la Motte-Saint-Jean Découvrez une aventure de randonnée captivante au départ de **Vigny-lès-Paray**, en plein cœur de la région **Bourgogne-Franche-Comté**. Cette escapade vous mènera à travers des paysages variés, culminant au **Bois de la Motte-Saint-Jean**, un point d'intérêt majeur de **La Motte-Saint-Jean**. Votre parcours débutera près de **Vigny-lès-Paray**, un charmant village de la **Saône-et-Loire**. Vous traverserez des sentiers qui alternent entre chemins *bien tracés* et passages plus *techniques*. Le terrain évoluera, offrant des portions *rocailleuses* près des zones boisées et des sections plus *douces* traversant la campagne. Au point culminant, au **Bois de la Motte-Saint-Jean**, vous profiterez d'une vue imprenable sur les environs, récompensant l'ascension d'environ **465 mètres** que vous aurez effectuée sur une distance totale d'environ **41 kilomètres**. La randonnée présente un dénivelé cumulé d'environ **106 mètres**, avec une ascension moyenne de **0.66 m/km**, rendant le défi abordable tout en restant stimulant. Le rythme moyen sera d'environ **4 minutes 30 par kilomètre**, pour un temps de parcours total d'environ **3 heures**. Préparez-vous à des montées qui demanderont un effort soutenu et des descentes où une bonne *maîtrise de vos appuis* sera essentielle. La sensation de liberté en parcourant ces sentiers, avec l'air pur de la campagne, est incomparable. Le point de moindre altitude se trouve près de **La Chaume**, dans la commune de **Digoin**, où le paysage s'adoucit avant de remonter vers le point culminant. Vous y bénéficierez d'une altitude minimale d'environ **225 mètres**, contrastant avec le maximum de **331 mètres** atteint au Bois de la Motte-Saint-Jean. Pour prolonger votre découverte de la région, nous vous recommandons une visite au **Sentier des Gorges de la Loire** à proximité, offrant des panoramas spectaculaires et des sentiers de randonnée supplémentaires. **Conseils pour votre randonnée :** * **Équipez-vous** de chaussures de randonnée robustes et d'une tenue adaptée aux variations météorologiques. * **Hydratez-vous** régulièrement, surtout lors des ascensions. * **Respectez la faune et la flore** : ne laissez aucune trace de votre passage et ne dérangez pas les animaux. * **Informez quelqu'un** de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Profitez pleinement de cette immersion dans la nature de **Bourgogne-Franche-Comté** !