# Ruta de Senderismo: Morlaix, Plouénan, Saint-Vincent-sur-Oust y Nantes Prepárate para una aventura de senderismo que te llevará por la Bretaña y más allá. Comenzamos en Morlaix, un punto de partida ideal para explorar la región. Luego, te dirigirás a Plouénan, donde podrás disfrutar de la tranquilidad del campo y vistas impresionantes. El recorrido continúa hacia Saint-Vincent-sur-Oust, un lugar con encanto en la región de Vannes. Finalmente, llegarás a Nantes, una ciudad con historia. Esta ruta te pondrá a prueba. A lo largo de unos 430 kilómetros, con un desnivel acumulado de 227 metros, experimentarás ascensos y descensos que suman más de 2500 metros en cada dirección. El ritmo promedio se estima en unos 2.5 minutos por kilómetro, pero no te preocupes, ¡hay tiempo para descansar! Disfrutarás de una velocidad media de unos 24 km/h, ¡y hasta podrás alcanzar una velocidad máxima de más de 200 km/h en algunos tramos! El tiempo total de actividad rondará las 17 horas y 50 minutos, con paradas que suman alrededor de 1 hora y 45 minutos. En Morlaix, te enfrentarás a senderos que serpentean entre paisajes rurales y, dependiendo de la ruta, podrías encontrar pendientes. En Plouénan, los caminos te llevarán a través de terrenos variados, con posibles desafíos en terrenos más accidentados. En Saint-Vincent-sur-Oust, prepárate para caminar por senderos llanos. En Nantes, el terreno podría variar entre senderos urbanos y áreas verdes. Para afrontar estos retos, recuerda mantener una postura correcta, usar zancadas cortas en subidas pronunciadas y ajustar tu ritmo. Consejos prácticos: 1. **Calzado adecuado**: Prioriza botas de senderismo con buen agarre. 2. **Hidratación constante**: Lleva agua y algo para picar. 3. **Planifica la ruta**: Revisa el mapa y condiciones climáticas. 4. **Respeta el entorno**: No dejes rastro y cuida la naturaleza. En cada parada, admira las vistas y la naturaleza.