# Senderismo en Reus al Puig d'en Cama (La Selva del Camp) Disfruta de una emocionante ruta de *Wandern* que te llevará desde **Reus** hasta el **Puig d'en Cama** en **La Selva del Camp**. La aventura comienza en **Reus**, en el corazón del Barri Gaudí, donde la energía de la ciudad te impulsa. Aquí, el terreno es mayormente llano al inicio, ideal para calentar tus músculos antes de afrontar el ascenso. A medida que te acercas al **Puig d'en Cama**, el camino se transforma. Te enfrentarás a *pendientes* más pronunciadas, por lo que una buena *técnica de ascenso* y el uso adecuado de bastones de senderismo son cruciales. A una altitud máxima de alrededor de 687 metros, las vistas panorámicas te recompensarán. Podrás admirar el paisaje de la **provincia de Tarragona** y sentir la satisfacción del desafío superado. El descenso, con un desnivel acumulado aproximado de 549 metros, te exigirá *control y equilibrio*. El terreno variado, con tramos de senderos rocosos, pondrá a prueba tu resistencia. El recorrido se extiende por unos 23 kilómetros, un desafío que te tomará un tiempo estimado de 0 minutos. En el **Puig d'en Cama**, tendrás vistas espectaculares, un lugar especial que te conectará con la naturaleza y con la historia local. Considera visitar el *Mirador de la Selva* para extender tu experiencia. **Consejos prácticos:** 1. Lleva calzado de senderismo adecuado para terrenos variados. 2. Asegúrate de llevar suficiente agua y snacks energéticos. 3. Usa protector solar y sombrero para protegerte del sol. 4. Respeta el entorno natural y no dejes rastro.