# Randonnée: La Bonaigua de Baix - Camí de la Mata - La Bonaigua de Baix Descripció del recorregut GPS de Randonnée a la zona d'Alt Àneu, Pallars Sobirà, Lleida, Catalunya. Aquest track, amb una distància total de 7.80 km i una durada de 275 minuts (incloent 54 minuts de parades), ens porta per un itinerari exigent amb un desnivell positiu de 678.26 m i un negatiu de 668.15 m. L'altitud màxima assolida és de 2183.87 m al punt (42.6137º N, 1.0284º E) Camí de la Mata, mentre que l'altitud mínima és de 1520.96 m. La velocitat mitjana ha estat de 1.70 Km/h i la velocitat màxima de 5.40 Km/h. El ritme mitjà ha estat de 35.33 minuts/km. El recorregut comença a La Bonaigua de Baix (42.6376º N, 1.0399º E) i ascendeix fins a assolir el punt més alt al Camí de la Mata. Després d'aquest punt es produeix un descens i una successió d'ascensos i descensos menors, abans de tornar al punt de partida a La Bonaigua de Baix. **Recomanacions:** * **Randonnée:** Aquesta ruta és apta per a excursionistes amb una bona condició física, ja que presenta un desnivell considerable. Es recomana portar calçat adequat, aigua i menjar suficients, així com roba per a totes les condicions meteorològiques. * **Salut i Seguretat:** Abans d'iniciar la ruta, assegureu-vos de tenir un estat de salut òptim per a l'esforç. Informeu algú del vostre itinerari i temps previst de retorn. Porteu un telèfon mòbil amb bateria suficient i un kit de primers auxilis. Vigileu la meteorologia. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i el medi ambient. No deixeu deixalles i seguiu els camins marcats. Si el recorregut transcorre per zones de propietat privada, assegureu-vos de tenir permís per circular-hi.