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Neo

17/08/2025 07:11:56 6.14 Km 145 m 1h 39m 57s 3.69 Km/h

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Randonnée à Saint-Étienne-de-Tulmont: Chemin de Pousinies, Chemin de Clavels et Chemin de la Bariale

Pour ton activité de randonnée, tu vas découvrir un parcours intéressant.

Chemin de Pousinies, La Clède, Saint-Étienne-de-Tulmont: Commence ton aventure ici. Le terrain est varié, alternant chemins et sentiers. Tu peux t'attendre à quelques montées douces dès le début, parfaites pour s'échauffer. Concentre-toi sur des pas courts et garde une bonne posture pour préserver ton énergie. Respire profondément l'air frais et profite de la tranquillité de l'endroit.

Chemin de Clavels, Les Clavels, Saint-Étienne-de-Tulmont: En atteignant ce point, tu seras en altitude, sur un sentier qui pourrait se faire plus rocailleux. C'est l'occasion de tester ta résistance et de te concentrer sur ta technique de descente. Le paysage environnant est un plaisir pour les yeux.

Chemin de la Bariale, Pénardières, Saint-Étienne-de-Tulmont: C'est ici que le parcours te mènera de nouveau vers le bas. Tu vas redescendre et sentir la fatigue accumulée, mais aussi la satisfaction de l'effort accompli.

Statistiques de ta randonnée: Dénivelé total : 68 m Durée : Environ 1h40 Ascension moyenne : Un peu moins de 0.7 m par minute Rythme : Environ 16 minutes par kilomètre. Vitesse maximale : Presque 7.3 km/h Altitude maximale : Environ 185 mètres Ascension : 145 m Altitude minimale : Environ 116 mètres Distance : Plus de 6 km Descente : 143 m Temps d'arrêt : Moins de 3 minutes Vitesse moyenne : Presque 3.7 km/h

Fréquence cardiaque moyenne : Autour de 98 bpm

Profite des vues, respire et laisse la nature t'emporter !

Conseils de randonnée :

Équipe-toi bien : Chaussures adaptées, vêtements confortables et adaptés à la météo.
Adapte ton rythme : Ne te précipite pas, écoute ton corps.
Emporte de quoi t'hydrater et te nourrir : L'énergie est essentielle.
Respecte l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage.

# Randonnée à Saint-Étienne-de-Tulmont: Chemin de Pousinies, Chemin de Clavels et Chemin de la Bariale Pour ton activité de randonnée, tu vas découvrir un parcours intéressant. **Chemin de Pousinies, La Clède, Saint-Étienne-de-Tulmont:** Commence ton aventure ici. Le terrain est varié, alternant chemins et sentiers. Tu peux t'attendre à quelques montées douces dès le début, parfaites pour s'échauffer. Concentre-toi sur des pas courts et garde une bonne posture pour préserver ton énergie. Respire profondément l'air frais et profite de la tranquillité de l'endroit. **Chemin de Clavels, Les Clavels, Saint-Étienne-de-Tulmont:** En atteignant ce point, tu seras en altitude, sur un sentier qui pourrait se faire plus rocailleux. C'est l'occasion de tester ta résistance et de te concentrer sur ta technique de descente. Le paysage environnant est un plaisir pour les yeux. **Chemin de la Bariale, Pénardières, Saint-Étienne-de-Tulmont:** C'est ici que le parcours te mènera de nouveau vers le bas. Tu vas redescendre et sentir la fatigue accumulée, mais aussi la satisfaction de l'effort accompli. **Statistiques de ta randonnée:** * Dénivelé total : 68 m * Durée : Environ 1h40 * Ascension moyenne : Un peu moins de 0.7 m par minute * Rythme : Environ 16 minutes par kilomètre. * Vitesse maximale : Presque 7.3 km/h * Altitude maximale : Environ 185 mètres * Ascension : 145 m * Altitude minimale : Environ 116 mètres * Distance : Plus de 6 km * Descente : 143 m * Temps d'arrêt : Moins de 3 minutes * Vitesse moyenne : Presque 3.7 km/h * Fréquence cardiaque moyenne : Autour de 98 bpm Profite des vues, respire et laisse la nature t'emporter ! **Conseils de randonnée :** 1. **Équipe-toi bien :** Chaussures adaptées, vêtements confortables et adaptés à la météo. 2. **Adapte ton rythme :** Ne te précipite pas, écoute ton corps. 3. **Emporte de quoi t'hydrater et te nourrir :** L'énergie est essentielle. 4. **Respecte l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage.