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Randonnée Saint-Étienne-de-Tulmont, Nègrepelisse, Montauban
Prépare-toi pour une randonnée inoubliable entre Saint-Étienne-de-Tulmont, Nègrepelisse et Montauban !
Chemin de Pousinies, La Clède, Saint-Étienne-de-Tulmont: Le départ se fait à Saint-Étienne-de-Tulmont, dans un cadre champêtre. Le terrain alterne entre chemins de terre et sentiers plus techniques. Tu commences en douceur, profitant du paysage. Le rythme est agréable.
Chemin de Clavels, Lagravette, Nègrepelisse: Tu atteindras les hauteurs près de Nègrepelisse, avec des vues imprenables. Ici, le sentier peut devenir un peu plus raide, testant ton endurance. Garde une bonne posture et utilise des zancadas courtes pour faciliter la montée.
Chemin de la Bariale, Pénardières, Saint-Étienne-de-Tulmont: Le retour se fait à Saint-Étienne-de-Tulmont. Prépare-toi pour des descentes. Contrôle ta vitesse et concentre-toi pour profiter du paysage.
Quelques chiffres pour te situer:
- Dénivelé: Environ 66 mètres.
- Durée: Autour de 2 heures.
- Vitesse moyenne: Environ 3,5 km/h.
- Distance: Près de 7 kilomètres.
- Fréquence cardiaque moyenne: Environ 94 bpm.
Conseils pratiques pour toi:
- Chaussures: Choisis des chaussures adaptées au terrain.
- Hydratation: Emporte toujours de l'eau.
- Météo: Informe-toi sur la météo et adapte ton équipement.
- Respect: Respecte l'environnement et les autres randonneurs.
Ce qui rend cette randonnée spéciale: L'alternance de paysages, le défi physique et la sérénité de la nature. À proximité, tu pourrais explorer un autre sentier de randonnée pour étendre ton aventure !
Statistics
Distance
7.00
Km
Ascent
175
m
Duration
2
h
00
m
34
s
Descent
178
m
Average speed
3.48
Km/h
Maximum altitude
182
m
Maximum speed
6.43
Km/h
Minimum altitude
116
m
Pace
17.24
min/km
Stopped time
0
h
06
m
52
s
Average Heart Rate
94
bpm
