# Randonnée Bantouzelle, Banteux, Proville et retour à Bantouzelle Pour cette randonnée, tu commenceras ton périple à Bantouzelle, au cœur de ce charmant village. Ensuite, tu t'élanceras vers Banteux, une commune voisine. Ton parcours continuera en direction de Proville, avant de revenir à Bantouzelle. **Début à Bantouzelle:** Le départ, à Bantouzelle, te verra fouler des chemins variés. Dès le début, apprécie la douceur de l'atmosphère, l'air frais. **Direction Banteux:** En grimpant vers Banteux, le terrain pourrait te présenter quelques pentes douces, idéal pour ajuster ton rythme. Profite des paysages ! **Proville et le Chemin de Halage:** En atteignant Proville, tu auras l'occasion de découvrir le Chemin de Halage, un tronçon plat qui te permettra de récupérer un peu. C'est l'occasion de savourer le paysage et de te concentrer sur ta posture. **Retour à Bantouzelle:** Le retour à Bantouzelle te demandera de gérer ton énergie. Tu pourras ressentir la fatigue accumulée, mais chaque pas te rapprochera de l'arrivée. **Statistiques de la Randonnée:** * Dénivelé cumulé : Environ 85 mètres. * Temps : Environ 2 heures et 45 minutes. * Ascension moyenne : Autour de 4 mètres. * Rythme : Presque 3 minutes et 30 secondes au kilomètre. * Vitesse maximale : Plus de 20 km/h ! * Altitude maximale : 129 mètres. * Ascension : 307 mètres * Altitude minimale : 44 mètres * Distance : Près de 47 kilomètres. * Descente : 309 mètres * Temps d'arrêt : Aucun temps d'arrêt. * Vitesse moyenne : Plus de 17 km/h. **Conseils pour la randonnée:** 1. **Chaussures:** Choisis des chaussures de randonnée adaptées au terrain. 2. **Hydratation:** Emporte de l'eau en quantité suffisante. 3. **Météo:** Consulte la météo et adapte ton équipement. 4. **Respect:** Préserve la nature en ne laissant rien derrière toi.