Alyzane
To use this feature, you must be logged in.
Randonnée Cournon-d'Auvergne et ses environs : Une aventure sportive
Préparez-vous pour une Activité de Randonnée inoubliable qui débute à Cournon-d'Auvergne !
Point de départ : Parking du Rond Point Anne-Marie Menut, Cournon-d'Auvergne.
Ici, le parcours démarre. Tu commences sur des chemins plutôt doux, parfaits pour t'échauffer. Le terrain est varié, alternant entre des sentiers et des zones plus dégagées. Commence par adopter une bonne posture, garde le dos droit et regarde loin devant toi.
En route...
Tu vas affronter des montées douces et progressives, parfaites pour te familiariser avec le dénivelé accumulé, qui atteint environ 150 mètres. Le temps estimé est d'environ 4 heures, pendant lesquelles tu vas profiter d'une ascension moyenne proche de 2 mètres. L'allure est d'environ 18 minutes par kilomètre, mais ne t'inquiète pas, le rythme est là pour t'aider à profiter du paysage.
Le sommet : Chemin des renards, Cournon-d'Auvergne
Tu atteindras une altitude maximale d'environ 527 mètres. N'oublie pas, lors des descentes, de contrôler ta vitesse et de bien utiliser tes bâtons si tu en as. Tu auras une vitesse maximale d'environ 4 km/h et une vitesse moyenne d'environ 3.4 km/h. La distance totale est d'environ 13 kilomètres, avec une ascension d'environ 300 mètres et une descente presque équivalente. Ce qui rend cet endroit spécial, ce sont les vues panoramiques sur la région, qui te récompenseront de tes efforts.
Conseils de randonnée :
- Équipement essentiel : Prévois de bonnes chaussures de randonnée, une gourde d'eau et de quoi te protéger du soleil.
- Adapte ton rythme : Ne te précipite pas, profite du paysage et écoute ton corps.
- Sécurité avant tout : Préviens quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
- Respecte la nature : Ne laisse aucune trace de ton passage, emporte tes déchets.
Statistics
Distance
13.42
Km
Ascent
300
m
Duration
3
h
59
m
02
s
Descent
297
m
Average speed
3.37
Km/h
Maximum altitude
527
m
Maximum speed
3.99
Km/h
Minimum altitude
379
m
Pace
17.82
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
