Projet LP_v9_40km

# Verrens-Arvey - Forêt Domaniale de Tamié - Seythenex - Verrens-Arvey

```html # Verrens-Arvey - Forêt Domaniale de Tamié - Seythenex - Verrens-Arvey ``` Ce parcours de randonnée, situé en Savoie, Auvergne-Rhône-Alpes, France, débute à Verrens-Arvey (45.66, 6.32). Il vous mènera à travers des paysages variés, avec une distance totale de 40.72 km. Le point culminant du parcours est atteint dans la Forêt Domaniale de Tamié (45.69, 6.32), avec une altitude maximale de 1202.94 m. Le point le plus bas se trouve à Verrens-Arvey (45.65, 6.31) à 461 m d'altitude. Le dénivelé total est de 741 m, avec un dénivelé positif total de 1870.95 m et un dénivelé négatif de 1873.15 m. Le parcours comprend une halte à La Recorbaz, Seythenex (45.73, 6.33). La durée totale est de 293.25 minutes, avec un temps d'arrêt de 14.07 minutes. La vitesse moyenne est de 8.33 km/h, avec une vitesse maximale de 36.00 km/h. Le rythme est de 7.20 min/km. Recommandations : * **Type de randonnée :** Idéale pour le randonnée. * **Santé :** Emportez suffisamment d'eau et de nourriture. Adaptez votre rythme à votre condition physique. * **Sécurité :** Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez attentif aux conditions météorologiques et portez des chaussures de randonnée appropriées. Respectez les sentiers et la nature. * **Confidentialité :** Restez sur les sentiers balisés et respectez la propriété privée. Évitez de publier des photos qui pourraient révéler des détails privés sur les habitations ou les personnes.