# Recorregut de Senderisme: Avenida Eugene Levy, Vigia de Colares - Caminho do Rio Touro - Santo Amaro - Turim Ibéria Hotel Descripció del recorregut GPS de senderisme: Aquest track comença a l'Avenida Eugene Levy, Vigia de Colares (38.8258º N, -9.4687º O), a Colares, Sintra. El recorregut, d'una distància total de 62.75 km i una durada aproximada de 4 hores i 54 minuts, presenta un desnivell positiu acumulat de 704 m i un desnivell negatiu de 634 m. La velocitat mitjana ha estat de 12.8 km/h, amb una velocitat màxima de 40.08 km/h. El punt d'altitud màxima (259 m) s'assoleix al Caminho do Rio Touro, Azoia, Colares (38.7723º N, -9.4718º O). El punt d'altitud mínima (-1 m) es troba a Santo Amaro, Alcântara, Lisboa (38.6995º N, -9.1790º O). Finalment, el recorregut acaba al Turim Ibéria Hotel (38.7404º N, -9.1484º O) a Lisboa. **Recomanacions:** * **Tipus de ruta:** Senderisme de llarga distància. Es recomana una bona preparació física prèvia. * **Salut:** Porteu aigua i menjar suficients, calçat adequat i roba còmoda. Consulteu amb el vostre metge abans d'emprendre una ruta d'aquesta distància i desnivell. * **Seguretat:** Informeu algú de la vostra ruta i hora prevista de retorn. Porteu un dispositiu de seguiment GPS. Sigui conscient del vostre entorn i respecti la propietat privada. Eviteu zones perilloses o de difícil accés si no us sentiu segurs. * **Privacitat:** Respecteu la privacitat dels propietaris i residents de les zones per on passeu. Eviteu prendre fotografies sense permís i mantingueu el soroll al mínim. Si us trobeu amb camins privats, assegureu-vos de tenir permís abans d'entrar-hi.