Pocico Alonso.trk

32.60 Km 300 m 2h 41m 02s 12.15 Km/h
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Ruta VTT Hospital Veterinario Menescal, La Cruz, Novelda - PR-CV 195, Elda - Dalton Bar, Novelda - Avenida de la Constitución, La Cruz, Novelda

Para tu próxima aventura en VTT, te propongo un recorrido fascinante.

Comenzamos en La Cruz, Novelda, justo en el Hospital Veterinario Menescal. Aquí, ya sientes la emoción. Te preparas para sortear senderos y caminos que te llevarán a descubrir la belleza del entorno. Es un buen punto de partida, con el ambiente relajado, donde puedes calentar y prepararte para lo que viene.

Nuestro siguiente punto clave es el PR-CV 195, en Elda. Subirás hasta las alturas en busca de la rambla del Derramador. La ascensión te exigirá, pero las vistas lo compensarán, ¡no lo dudes! El terreno aquí es variado, prepárate para enfrentarte a subidas empinadas y descensos técnicos. Practica zancadas cortas y mantén una postura firme para controlar la bici.

Luego, te relajas en el Dalton Bar, de vuelta en Novelda. Es un buen momento para tomar un respiro y apreciar lo que has logrado. El terreno es más llano, ideal para recuperar fuerzas y disfrutar del pedaleo. Recuerda, el uso adecuado del equipo te facilitará el manejo.

Finalizamos en la Avenida de la Constitución, nuevamente en La Cruz, Novelda. A medida que te acercas, sientes la satisfacción de haber completado el recorrido.

Estadísticas del recorrido:

  • Distancia: unos 32 kilómetros
  • Desnivel acumulado: alrededor de 286 metros.
  • Tiempo: aproximadamente 161 minutos, ¡casi 3 horas de pura diversión!
  • Velocidad máxima: cerca de 50 km/h.
  • Frecuencia cardíaca promedio: unas 134 pulsaciones por minuto.

Para mejorar tu experiencia:

  1. Equipo esencial: Lleva siempre casco, guantes y gafas.
  2. Control en descensos: Usa los frenos con suavidad para mantener el control.
  3. Cuidado con el entorno: Respeta la naturaleza y no dejes rastro.
  4. Revisa tu bici: Asegúrate de que esté en perfectas condiciones antes de empezar.

Cerca del recorrido, hay muchos miradores con vistas impresionantes. ¡No te los pierdas!

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Statistics

Distance
32.60 Km
Ascent
300 m
Duration
2 h 41 m 02 s
Descent
298 m
Average speed
12.15 Km/h
Maximum altitude
530 m
Maximum speed
49.64 Km/h
Minimum altitude
243 m
Pace
4.94 min/km
Stopped time
0 h 18 m 51 s
Average Heart Rate
134 bpm
Average cadence
68 rpm

Activity recorded with Terra

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