Alyzane
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Randonnée : Malauzat, Riom, Châteaugay et Marsat
Découvrez une randonnée conçue pour vous, qui vous emmènera à travers des paysages variés.
Début du parcours à Malauzat: Préparez-vous à démarrer votre aventure Rue Saint-Gal, aux portes de Malauzat, près de Riom. Ici, le terrain se montre accueillant pour les premiers pas.
Montée vers Châteaugay: Le sentier s'élève doucement vers Châteaugay, un village proche de Clermont-Ferrand. Vous sentirez l'effort dans les montées, mais la récompense est là : profitez du paysage.
Direction Marsat: Vous redescendrez vers Marsat, toujours près de Riom.
Les statistiques de votre randonnée
- Dénivelé accumulé: environ 140 mètres.
- Durée: Plus de 3 heures.
- Ascension moyenne: Environ 1.2 mètres par minute.
- Allure: Presque 17 minutes par kilomètre.
- Vitesse maximale: Un peu plus de 4 km/h.
- Altitude maximale: Un peu plus de 528 mètres.
- Ascension totale: Près de 171 mètres.
- Altitude minimale: Près de 387 mètres.
- Distance: Environ 12.4 kilomètres.
- Descente totale: Près de 188 mètres.
- Temps à l'arrêt: 0 minute (on ne s'arrête pas !).
- Vitesse moyenne: Environ 3.6 km/h.
Conseils du randonneur avisé :
- Équipez-vous bien : Chaussures de randonnée adaptées, une bonne gourde et une protection solaire sont essentielles.
- Maîtrisez votre rythme : Adaptez votre vitesse à l'effort et au terrain, surtout en montée.
- Respectez la nature : Restez sur les sentiers balisés et ne laissez aucune trace de votre passage.
- Soyez prudent : Consultez la météo avant de partir et emportez une trousse de premiers secours.
Statistics
Distance
12.41
Km
Ascent
171
m
Duration
3
h
26
m
13
s
Descent
188
m
Average speed
3.61
Km/h
Maximum altitude
528
m
Maximum speed
4.04
Km/h
Minimum altitude
387
m
Pace
16.62
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
