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11.57 Km 1,492 m 8h 36m 04s 1.35 Km/h
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Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
11.57 Km
Ascent
1,492 m
Duration
8 h 36 m 04 s
Descent
1,497 m
Average speed
1.35 Km/h
Maximum altitude
3,037 m
Maximum speed
13.12 Km/h
Minimum altitude
1,645 m
Pace
44.61 min/km
Stopped time
2 h 45 m 36 s

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Randonnée : Baños de Panticosa, Sallent de Gállego, Panticosa, Huesca

La Activité de Randonnée démarre aux Baños de Panticosa, Panticosa, un lieu emblématique des Pyrénées. Ici, le sentier s'élève doucement, te permettant de t'échauffer. Le terrain alterne entre chemins rocailleux et portions plus douces, idéales pour ajuster ta foulée. Profite de l'air frais et de la vue sur les montagnes.

Ensuite, tu prends la direction du Corredor Sur, Sallent de Gállego. Attends-toi à des pentes plus prononcées. L'effort est plus intense, mais la récompense est grande. La technique de la zancada courte et l'utilisation de tes bâtons de randonnée seront cruciales. C'est un défi, mais la sensation de progresser est incomparable.

Tu vas suivre la GR-11 Senda Pirenaica, Baños de Panticosa. Le sentier est un classique, te guidant à travers des paysages époustouflants. Le terrain varie, il faut être prêt à tout. Ton corps s'adapte, tu prends de l'assurance.

Un arrêt est prévu à la Senda al Collado de Pondiellos, Panticosa. C'est l'occasion de souffler un peu et d'admirer les paysages alentours.

  • Statistiques clés : Dénivelé accumulé de 1392 mètres, pour une distance d'environ 11,5 km, parcourus en environ 8 heures et 36 minutes (dont 2h45 d'arrêt). Tu atteindras une altitude maximale d'environ 3037 mètres. Ton allure moyenne est d'environ 44 minutes par kilomètre.

Conseils pratiques pour la Randonnée :

  1. Chaussures : Choisis des chaussures adaptées au terrain.
  2. Hydratation : Emporte suffisamment d'eau.
  3. Météo : Renseigne-toi sur les conditions météo avant de partir.
  4. Respect : Laisse les lieux propres et respecte la faune et la flore.


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