# Itxassou (Artzamendiko bidea) - Itxassou (Mendiburuko bidea) - Baztan (Malkozaarko bidea) Ce parcours de randonnée GPS, d'une distance de 8.67 km, s'étend sur environ 376 minutes, avec une vitesse moyenne de 1.38 km/h et une vitesse maximale de 5.55 km/h. Le dénivelé total est de 195 m, avec une ascension cumulée de 349.4 m et une descente cumulée de 350.1 m. Le parcours commence à Itxassou (43.2729° N, -1.4163° O), Artzamendiko bidea, puis atteint son point culminant à 744.3 m d'altitude à Itxassou (43.2729° N, -1.4144° O), Mendiburuko bidea. L'altitude minimale enregistrée est de 549.1 m à Baztan (43.2622° N, -1.4083° O), Malkozaarko bidea. Une pause est prévue à Baztan (43.2611° N, -1.4095° O), Malkozaarko bidea. Le parcours se termine à Baztan (43.2622° N, -1.4083° O), Malkozaarko bidea. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Ce parcours est adapté à la randonnée pédestre de niveau intermédiaire, compte tenu du dénivelé. * **Santé et sécurité:** Bien s'hydrater avant, pendant et après l'effort. Porter des chaussures de randonnée appropriées. Vérifier la météo avant de partir. Informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Respecter la nature et la propriété privée. * **Confidentialité:** Éviter de publier des photos ou des informations géolocalisées précises qui pourraient compromettre la confidentialité des lieux traversés, notamment s'ils sont privés ou sensibles.