# Rosmarina - Triana - Principina Terra - Rosmarina Ce parcours de randonnée GPS, d'une distance de 146.87 km, démarre à Strada Provinciale 158 delle Collacchie (42.7309°, 10.9787°), Rosmarina, près de Marina di Grosseto (Italie). Il atteint son point culminant à 889 m d'altitude sur la Strada Provinciale 160 Amiatina (42.8048°, 11.5514°), Triana, près de Santa Fiora. Le point le plus bas est situé à 0 m d'altitude sur la Strada Provinciale 131 del Poggiale (42.7426°, 11.0556°), Principina Terra. Le parcours se termine à Strada Provinciale 158 delle Collacchie (42.7315°, 10.9782°), Rosmarina. La durée totale est de 391 minutes, avec une vitesse moyenne de 22.53 km/h et une vitesse maximale de 44.80 km/h. L'ascension totale est de 1890 m et la descente également de 1890 m. **Recommandations:** Ce parcours exigeant est adapté aux randonneurs expérimentés. Il est crucial de vérifier les conditions météorologiques avant le départ et d'emporter suffisamment d'eau et de nourriture. Un équipement approprié, incluant des chaussures de randonnée robustes, est essentiel. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez les sentiers privés non autorisés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant quant à la faune et à la flore locales. Conservez votre rythme et adaptez votre parcours en fonction de votre condition physique. Le partage de vos données GPS en temps réel peut compromettre votre confidentialité; préférez partager votre itinéraire après votre randonnée.