# Randonnée à Dieppe, Ancourt et Saint-Aubin-le-Cauf Voici l'aventure de randonnée qui t'attend ! Dès le départ près de l'Ancienne piscine Le Carré à Dieppe, prépare-toi pour une expérience enrichissante. Tu débuteras sur des chemins variés, avec un dénivelé accumulé d'environ 160 mètres. La distance totale est d'environ 116 kilomètres, parcourus en plus de 1500 minutes. Ta vitesse moyenne sera d'environ 4,5 km/h, avec des ascensions moyennes autour de 1,5 mètre. Tu atteindras une altitude maximale d'environ 150 mètres, et descendras jusqu'à environ -8 mètres. En chemin, tu passeras par Ancourt, avec ses paysages. Poursuis jusqu'à Saint-Aubin-le-Cauf, via l'Avenue Verte du Pays de Bray, pour un moment de pur plaisir. N'oublie pas de t'arrêter au Chemin du Golf à Dieppe, pour apprécier le paysage. Imagine-toi savourant la randonnée sur un terrain changeant, alternant entre sentiers et chemins plus dégagés. Le rythme te permettra de profiter pleinement du paysage, tout en te défiant. Le temps de pause total est d'environ 375 minutes. Ta vitesse maximale a atteint 200 km/h, tu as surement pris beaucoup de plaisir dans certaines descentes. **Conseils pratiques :** 1. **Équipe-toi bien :** Chaussures de randonnée adaptées et vêtements techniques sont essentiels. 2. **Hydratation :** Emporte suffisamment d'eau et des collations énergétiques. 3. **Respecte l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés. 4. **Sécurité :** Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours. Pour compléter ton expérience, pourquoi ne pas découvrir un des miradors qui offre une vue imprenable sur la côte ?