# Ruta de Senderisme a la Boada i les Preses Per a aquesta ruta de Senderisme que passa per la Boada i les Preses, et preparem per a una experiència que et connectarà amb la natura i el teu benestar. Comencem a la Boada, a prop del Carrer Francesc entallat. Aquí, l'inici et convida a escalfar motors, amb camins que aviat et portaran a explorar el terreny. A mesura que t'endinses, arribes a les Preses, passant pel Polígon industrial Pladavall. Aquest tram et presenta variacions en el terreny, preparant-te per als desnivells i els canvis de ritme que vindran. El punt més alt, al Carrer de l'Avellana, ofereix unes vistes que et faran oblidar l'esforç. Aquí, gaudeix de la recompensa: la panoràmica. El descens, a prop de Quinze Ous, et permet regular el ritme i assaborir la sensació de superació. El terreny pot canviar, així que concentra't en cada pas. **Estadístiques de la ruta:** * Desnivell: Uns 152 metres. * Distància: Al voltant de 4 quilòmetres. * Ascensió mitjana: aproximadament 4.89 metres. * Altitud màxima: Al voltant de 613 metres. * Altitud mínima: Prop de 460 metres. Aquesta ruta és especial perquè et permet descobrir la Garrotxa, combinant l'esport amb l'entorn natural. Si t'agrada, pots explorar algun mirador proper, per exemple. **Consells pràctics per Senderisme:** 1. **Calçat:** Utilitza botes de senderisme adequades per al terreny. 2. **Hidratació:** Porta aigua, sobretot en dies calorosos. 3. **Equipament:** No oblidis roba adequada per a les condicions meteorològiques. 4. **Respecte:** Cuida l'entorn i deixa tot com ho has trobat.