# Cyclotourisme: Saint-Mathieu, Guidel, Clohars-Carnoët **Description:** Prépare-toi pour une aventure de cyclotourisme inoubliable qui t'emmènera à travers des paysages bretons exceptionnels! Ce parcours débute à Saint-Mathieu, près de Guidel, puis te conduit vers Clohars-Carnoët. **Saint-Mathieu, Guidel:** Le départ se fait à Saint-Mathieu, tout près de Guidel. Ici, les premiers coups de pédale te mèneront sur des chemins variés. Prépare-toi pour un terrain mixte, avec des portions lisses et d'autres plus accidentées. L'effort sera modéré au début, parfait pour te chauffer. Pense à bien ajuster ta posture sur le vélo pour une meilleure efficacité et préserve ton énergie. **Clohar-Carnoët, Finistère:** En te dirigeant vers Clohars-Carnoët, tu pourras contempler des vues magnifiques, tout en progressant. Ce tronçon pourrait présenter quelques montées, où il faudra adapter ta cadence et te concentrer. Ce paysage breton est un régal. **Guidel, Lorient:** Ensuite tu vas découvrir les environs de Guidel, tout près de Lorient. **Les chiffres de ton aventure:** Sur ce parcours, tu auras environ 38 kilomètres à parcourir, avec un dénivelé positif de 283 mètres et un dénivelé négatif similaire. L'altitude maximale que tu atteindras est d'environ 67 mètres. Bien que la vitesse moyenne soit de 0 km/h, tu pourras atteindre une vitesse maximale de plus de 36 km/h dans les descentes! Le temps total estimé pour cette sortie est de 0 minutes, avec un temps d'arrêt de 0 minutes. **Le petit plus:** Non loin du parcours, tu pourras trouver des points de vue panoramiques pour admirer la côte bretonne. **Conseils pour ton expérience de cyclotourisme:** 1. **Équipement essentiel:** Emporte toujours un kit de réparation (chambre à air, démonte-pneus, pompe) et de quoi boire et grignoter. 2. **Adapte ta technique:** En montée, privilégie les petits braquets et une cadence régulière. 3. **Sécurité:** Porte un casque et sois visible (gilet, lumières). 4. **Respect de l'environnement:** Ne laisse aucune trace de ton passage.