# Rotta Mountain Bike Charcuble e Lugny Pour cette sortie de Mountain Bike qui passe par Charcuble, Bissy-la-Mâconnaise et Lugny, prépare-toi à une aventure riche en sensations. **Charcuble, Bissy-la-Mâconnaise :** Le départ se fait dans le charmant village de Charcuble, près de Bissy-la-Mâconnaise, une commune de la région de Mâcon. Ici, tu commenceras à te familiariser avec le terrain. Le dislivello accumulato est de 256 m, mais n'oublie pas que c'est le début ! Tu rouleras sur des chemins variés, peut-être des portions pavées ou des sentiers plus rustiques, avec une montée moyenne de 8.46 mètres. La vitesse maximale atteinte est d'environ 36 km/h, un bon échauffement pour la suite ! **Rue de la Chapelle, Charcuble :** À ce point, tu peux t'attendre à quelques montées, mais rien d'insurmontable. Profite de la vue, car ces paysages sont magnifiques ! Pense à adapter ta posture, à te tenir légèrement en avant pour faciliter les montées. **Collongette, Lugny :** On se dirige vers Lugny. Ici, le terrain est plus varié, avec des montées et des descentes qui mettront tes compétences à l'épreuve. Ton altitude variera entre un minimum de 230 mètres et un maximum de 487 mètres. La distance totale est d'environ 24 kilomètres. La vitesse moyenne pour l'instant est de 0 km/h, mais ça va changer ! C'est le moment de gérer ton effort, de respirer profondément et d'apprécier le paysage. * **Conseils pratiques pour le VTT :** 1. **Équipement essentiel :** Vérifie toujours tes freins, tes pneus et ta suspension avant de partir. 2. **Technique de base :** Reste détendu sur le vélo, laisse-le absorber les chocs. 3. **Sécurité :** Porte un casque et, si possible, des gants et des protections. 4. **Respect de l'environnement :** Reste sur les sentiers balisés pour préserver la nature.