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Altitude
Route des Dolmens (La Palein) - Route des Pins (Chavagnac) - Route de Chazat (Lescurade) - Chemin du Circum Lacustre (Le Terme Bas)
Ce parcours de randonnée (Hiking) de 12,49 km, situé en Nouvelle-Aquitaine, France, a débuté à La Palein (Saint-Cernin-de-Larche, Corrèze) à 45.0826° N, 1.4110° E (Route des Dolmens). Il a ensuite atteint son point culminant à 302,5 m d'altitude à Chavagnac (Sarlat-la-Canéda, Dordogne) à 45.0944° N, 1.3940° E (Route des Pins). Le point le plus bas, à 101,8 m, a été atteint à Lescurade (Saint-Cernin-de-Larche, Corrèze) à 45.1044° N, 1.4125° E (Route de Chazat). Le parcours s'est terminé à Le Terme Bas (Lissac-sur-Couze, Corrèze) à 45.1005° N, 1.4582° E (Chemin du Circum Lacustre). La durée totale a été de 50 minutes, avec une vitesse moyenne de 14,91 km/h et une dénivellation totale de 200 m. Ce track ne fournit pas d'informations précises sur les gains et pertes d'altitude cumulés.
Recommandations:
- Route: Préférez des sentiers balisés et adaptés à la randonnée pédestre. Vérifiez l'état des chemins avant de partir.
- Santé: Hydratez-vous correctement avant, pendant et après l'effort. Adaptez la durée et l'intensité de la randonnée à votre niveau de forme physique.
- Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Emportez une carte, une boussole et un téléphone portable chargé. Soyez vigilants quant à la faune et la flore locales.
- Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez les chemins privés non autorisés à la randonnée. Restez sur les sentiers balisés.