# Randonnée VTT à Lissac-sur-Couze, Turenne et Brive-la-Gaillarde Pour cette randonnée VTT qui débute et se termine à Lissac-sur-Couze, tu vas vivre une aventure exceptionnelle. Au départ, près du chemin du Circum Lacustre à Lissac-sur-Couze, tu te lanceras sur des sentiers qui longent le lac. Le terrain est varié, alternant entre chemins lisses et sections plus techniques, parfaites pour tester ta maniabilité. Dès le début, le paysage est enchanteur, une mise en jambes idéale avant de gagner de l'altitude. Ensuite, la route te mènera vers Turenne. La montée vers le Chemin de Sanguillas, te demandera de l'énergie. Ici, tu vas apprécier des vues panoramiques sur la région. Enfin, le parcours te ramènera vers Lissac-sur-Couze, passant par le Bar du Chemin. Tu pourras récupérer, profiter d'une descente stimulante qui mettra à l'épreuve tes compétences de pilote. **Quelques statistiques de cette sortie VTT:** * **Dénivelé cumulé :** Environ 227 mètres. * **Temps de parcours :** Approximativement 4 heures. * **Ascension moyenne :** Environ 1,3 mètres. * **Rythme :** Environ 5 minutes par kilomètre. * **Vitesse maximale :** impressionnante! * **Altitude maximale :** Atteignant les 353 mètres, tu surplomberas des paysages magnifiques. * **Ascension totale :** Plus de 1422 mètres. * **Altitude minimale :** Aux alentours de 125 mètres. * **Distance :** Près de 47 kilomètres. * **Descente totale :** Environ 1422 mètres. * **Temps à l'arrêt :** 0 minutes (tu rouleras sans t'arrêter!). * **Vitesse moyenne :** Environ 12 km/h. **Conseils pratiques VTT:** 1. **Équipement essentiel :** N'oublie pas le casque, les gants et une trousse de réparation. 2. **Maîtrise :** Pour les montées, garde une cadence régulière et adapte-toi au terrain. 3. **Sécurité :** Vérifie toujours l'état de ton vélo avant de partir. 4. **Respect :** Roule sur les sentiers balisés et respecte l'environnement. Profite de chaque instant !