# Circuit VTT: Lissac-sur-Couze - La Ringe - Moulin de Lissac - Lissac-sur-Couze Ce circuit VTT de 47.09 km, réalisé en 237 minutes, vous emmène à travers la magnifique région de Corrèze, en Nouvelle-Aquitaine, France. Le départ se situe au Chemin du Circum Lacustre (45.1002°, 1.4594°), Le Terme Bas, Lissac-sur-Couze. L'itinéraire vous fait grimper jusqu'à un point culminant de 353.3 mètres d'altitude au Chemin de Sanguillas (45.0550°, 1.5578°), La Ringe, Turenne, avec un dénivelé positif total de 1261.3 mètres. Le point le plus bas se trouve à 125.5 mètres d'altitude au Bar du Chemin (45.0956°, 1.4641°), Chemin des Plages, Moulin de Lissac. Le dénivelé négatif est également de 1261.3 mètres. L'arrivée se fait au Chemin du Circum Lacustre (45.1005°, 1.4582°), Le Terme Bas, Lissac-sur-Couze. La vitesse moyenne est de 11.9 km/h et la vitesse maximale de 23.3 km/h. **Recommandations VTT:** Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état de votre VTT avant le départ. Emportez de l'eau, de la nourriture et un kit de réparation. Des sections peuvent être techniques ; adaptez votre vitesse en conséquence. **Conseils de sécurité et de respect de la vie privée:** Respectez la propriété privée et les chemins non publics. Soyez conscient de votre environnement et adaptez votre conduite aux conditions météorologiques. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez discret et évitez de perturber la tranquillité des lieux.