# Chemin du Circum Lacustre (Lissac-sur-Couze) - Route de la Jargassade (Nespouls) - Chemin des Plages (Moulin de Lissac) - Chemin du Circum Lacustre (Lissac-sur-Couze) Ce parcours VTT de 23,66 km dans la Corrèze, Nouvelle-Aquitaine, France, démarre au Chemin du Circum Lacustre (45.1002°, 1.4594°), Le Terme Bas, Lissac-sur-Couze. Il vous mènera jusqu'à un point culminant à 330,70 m d'altitude (45.0646°, 1.5176°), Route de la Jargassade, Nespouls, avant de descendre au point le plus bas à 125,5 m (45.0956°, 1.4641°), Bar du Chemin, Moulin de Lissac. Le parcours total a duré 119,87 minutes avec une vitesse moyenne de 11,84 km/h et une vitesse maximale de 197,95 km/h (à vérifier, vitesse excessive pour VTT). Le dénivelé positif total est de 640,50 m et le dénivelé négatif de 637,60 m. L'arrivée se situe au Chemin du Circum Lacustre (45.1005°, 1.4582°), Le Terme Bas, Lissac-sur-Couze. **Recommandations:** Ce parcours VTT est exigeant, avec des dénivelés importants. Assurez-vous d'être en bonne condition physique et d'avoir un VTT adapté. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Portez toujours un casque et des protections. **Conseils de sécurité et de respect de la vie privée:** Respectez la propriété privée et évitez de circuler sur des chemins privés non autorisés. Soyez prudent et attentif à votre environnement, en particulier lors des descentes. Soyez discret et évitez de déranger la faune et la flore. Informez quelqu'un de votre itinéraire avant de partir.