Montealegre cerredo.trk

by   Don Topo Don Topo
11.55 Km 567 m 3h 41m 19s 3.13 Km/h
23

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
11.55 Km
Ascent
567 m
Duration
3 h 41 m 19 s
Descent
566 m
Average speed
3.13 Km/h
Maximum altitude
566 m
Maximum speed
11.44 Km/h
Minimum altitude
77 m
Pace
19.16 min/km
Stopped time
0 h 27 m 06 s

Plan your trips with Land

Know more

Ruta de Hiking: Sámano-Guriezo, Castro-Urdiales

Prepárate para una aventura de Hiking que te llevará por los alrededores de Sámano-Guriezo y Castro-Urdiales. Empezamos en el encantador Sámano-Guriezo, cerca del puente, desde donde comenzaremos a caminar.

Aquí, el terreno te recibe con senderos variados, alternando tramos rocosos con caminos más suaves. Te enfrentarás a desniveles que pondrán a prueba tu resistencia, especialmente en las subidas. Para afrontarlas, recuerda mantener zancadas cortas y una postura erguida, aprovechando el impulso de tus brazos. El esfuerzo se verá recompensado con vistas impresionantes.

Luego, ascenderemos hacia la cima del cerredo, cerca de Castro-Urdiales. El sendero se vuelve más exigente, con pendientes más pronunciadas. Es el momento de controlar el ritmo y concentrarte en la técnica, usando bastones si los tienes. Las vistas desde arriba son espectaculares, un premio a tu esfuerzo.

En el Pinar de Cerredo, cerca de Ranero, podrás tomar un respiro. Aquí, la tranquilidad del bosque te envuelve, perfecto para recuperar energía y disfrutar del entorno natural.

Volveremos a pasar por Montealegre, cerca de Castro-Urdiales. En este punto, el terreno es más llano, ideal para relajar el cuerpo y admirar el paisaje.

Este recorrido te mostrará una diferencia de altitud de unos 500 metros. Estarás caminando durante mucho tiempo, más de 45 horas. Ascenderás y descenderás aproximadamente la misma distancia, unos 540 metros en cada caso. El ritmo promedio de ascenso es de casi 10 metros por minuto. En total, cubrirás una distancia cercana a los 11 kilómetros. Has estado parado por casi 20 minutos.

Cerca de aquí, te recomiendo explorar la zona de Castro-Urdiales con sus miradores.

Para disfrutar al máximo, aquí tienes algunos consejos:

  1. Lleva siempre agua y algo de comer.
  2. Utiliza calzado adecuado para evitar resbalones.
  3. Camina con alguien y avisa de tu ruta.
  4. Respeta la naturaleza, no dejes basura.


Comments