# Abbadia San Salvatore - Buca del diluvio - Marroneto - Abbadia San Salvatore Questo itinerario VTT di 48.67 km, con un dislivello totale di 539 m (massima quota 1181 m a Buca del diluvio (42.8648°N, 11.5927°E), minima quota 641 m a Marroneto (42.8307°N, 11.5846°E)), ha una durata stimata di 292 minuti, con una velocità media di 10 km/h e massima di 10.03 km/h. Il percorso inizia ad Abbadia San Salvatore (42.8814°N, 11.6782°E), Via Filippo Neri, 34, passa per il punto di massima elevazione a Buca del diluvio e il punto di minima elevazione a Marroneto, prima di tornare ad Abbadia San Salvatore. **Raccomandazioni:** Per un percorso VTT di questa lunghezza e dislivello, si consiglia una buona preparazione fisica. Assicurarsi di avere una mountain bike in ottime condizioni, con gomme adatte al terreno. Portare con sé acqua a sufficienza, cibo, un kit di riparazione e un telefono cellulare con batteria carica. Controllare le previsioni meteo prima della partenza. **Sicurezza e Privacy:** Rispettare la segnaletica stradale e i sentieri. Essere consapevoli dei pericoli della guida in montagna: rocce, radici, cambi improvvisi di pendenza. Evitare di percorrere sentieri privati senza autorizzazione. Se si percorrono strade pubbliche, rispettare il codice della strada. La privacy dei luoghi attraversati è importante: evitare di pubblicare foto o video che possano rivelare proprietà private o informazioni personali.