# Ronda Exterior de Aljaraque - Avenida de la Retama Este recorrido en bicicleta de montaña comienza en la Ronda Exterior de Aljaraque (37.2640, -7.0106), Bellavista, Aljaraque. El track, de aproximadamente 1.05 km, se caracteriza por una velocidad máxima registrada de 36.00 Km/h y una velocidad media de 0 Km/h, lo que sugiere paradas o una velocidad muy variable. El desnivel máximo se alcanza en la Ronda Exterior de Aljaraque (37.2652, -7.0141) a 17.59 m, mientras que el punto más bajo se encuentra en la Avenida de la Unión Europea (37.2647, -7.0167) a 11.08 m. El desnivel total es de 6 m. El recorrido finaliza en la Avenida de la Retama (37.2623, -7.0203), Aljaraque. Este track no proporciona información sobre la ganancia de altura acumulada. **Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:** Dado el corto recorrido y la baja ganancia de altura, esta ruta es ideal para un calentamiento o entrenamiento ligero. Se recomienda revisar el estado del terreno antes de iniciar la ruta, especialmente si se usa una bicicleta de montaña de suspensión completa. El uso de casco y guantes es esencial. **Recomendaciones de Salud y Seguridad:** Hidratarse adecuadamente antes, durante y después del recorrido, especialmente en climas cálidos. Mantener una postura correcta para evitar lesiones. Respetar las normas de tráfico y circular por las zonas permitidas. Se recomienda llevar un kit de reparación básico para la bicicleta. **Privacidad:** Este recorrido transita por zonas públicas, sin embargo, se recomienda ser consciente del entorno y respetar la privacidad de las propiedades cercanas, evitando circular por zonas privadas.