# BTT Plaça de l'Exèrcit - Llardecans (Lleida) Emprèn una emocionant ruta de BTT des de la **Plaça de l'Exèrcit** a **Sant Ignasi, Lleida**, fins a **Llardecans**, el punt de màxima elevació del recorregut. Aquesta aventura et portarà a través d'un paisatge variat, amb uns desnivells que ronden els 550 metres d'ascensió i uns 530 metres de descens, cobrint una distància total d'aproximadament 89 quilòmetres. La durada estimada és d'unes 6 hores, amb una velocitat mitjana d'uns 14 km/h. Començaràs a la **Plaça de l'Exèrcit** a **Sant Ignasi, Lleida**, un punt de partida accessible que et convida a iniciar la teva pedalada. El recorregut es caracteritza per una barreja de *camins de terra* i *senders rocosos*, especialment a mesura que t'acostes a **Llardecans**, on la *terreny esdevé més tècnic* i exigeix una bona gestió de l'equilibri i la frenada. Les pujades, amb una *pujada mitjana constant*, et posaran a prova, però les vistes des de **Llardecans**, situada a uns 16 quilòmetres del punt inicial, recompensaran l'esforç. El punt de mínima elevació es troba a la **Carretera de la Central** a **Aitona**, on el paisatge pot canviar cap a zones més planes i obertes. Aquí podràs gaudir d'un ritme més constant i recuperar forces abans de continuar. La velocitat màxima que podràs assolir en els descensos pot arribar als 49 km/h, així que mantén la concentració i una bona *posició aerodinàmica*. La sensació de llibertat i la connexió amb la natura seran constants al llarg de tota la ruta, amb una freqüència cardíaca mitjana d'unes 134 pulsacions per minut. La ruta finalitza al **Gran Passeig de Ronda** a **Sant Ignasi, Lleida**, un lloc tranquil per concloure la teva jornada ciclista. La diferència d'altitud total és d'aproximadament 284 metres, un recorregut amb un *desafiament moderat*. Un lloc interessant proper per a la pràctica del Mountain Biking és el **Camí de Sant Salvador**, que ofereix noves perspectives de la serra i desnivells interessants. **Consells pràctics:** * Equipació: Porta sempre casc, guants, kit de reparació bàsic i aigua suficient. * Seguretat: Adapta la teva velocitat a les condicions del terreny i tingues cura en els descensos. * Respecte: Minimitzes el teu impacte, no deixis rastre i respectes la flora i fauna local. * Hidratació: Mantén una bona hidratació, especialment durant les hores de més calor. Aquesta ruta et permetrà descobrir la bellesa del Segrià des d'una perspectiva única, gaudint de la teva passió per la BTT.