# Calviac (44.9236, 2.0477) - Route du Mespoulié (44.9218, 2.0366) - Camping Les Trois Sources (44.9365, 2.0557) - Calviac (44.9236, 2.0477) Ce parcours de randonnée de 20.92 km dans le Lot, Occitanie, France, démarre à Calviac (44.9236° N, 2.0477° E) et dure environ 417.53 minutes. La vitesse moyenne est de 3.01 km/h avec une vitesse maximale de 3.09 km/h. L'altitude varie de 535 m à 643 m, avec un dénivelé positif et négatif total de 430 m chacun. Le parcours passe par le point culminant sur la Route du Mespoulié (44.9218° N, 2.0366° E) à 643 m d'altitude et le point le plus bas au Camping Les Trois Sources (44.9365° N, 2.0557° E) à 535 m. Il retourne ensuite à Calviac (44.9236° N, 2.0477° E). **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Parcours de difficulté moyenne, adapté à un niveau de condition physique correct. Vérifier l'état des sentiers avant le départ. * **Santé et sécurité:** Porter des chaussures de randonnée appropriées, de l'eau en quantité suffisante, et un vêtement de pluie. Informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Respecter la nature et éviter de laisser des déchets. Faire attention aux passages potentiellement glissants ou accidentés. * **Confidentialité:** Respecter la propriété privée et éviter de perturber la tranquillité des résidents locaux. Éviter de photographier les propriétés privées sans autorisation.