# Les Rousses - Gros Crétet - Morbier - Les Rousses Ce parcours VTT de 43.37 km, réalisé en 202.78 min (dont 34.83 min d'arrêts), vous emmène à travers le Jura, en Bourgogne-Franche-Comté. Il débute à la Maison médicale du Haut-Jura (46.4801°N, 6.0607°E) aux Rousses. L'itinéraire vous mènera ensuite au point culminant à Gros Crétet (46.5058°N, 6.0537°E), à 1274.70 m d'altitude, puis descendra jusqu'au point le plus bas au Camping de la Bucle (46.5422°N, 6.0194°E), à 857.40 m d'altitude. Le dénivelé total est de 417 m, avec 1118.90 m de montée et 1112.20 m de descente. Le parcours se termine à la Maison médicale du Haut-Jura (46.4799°N, 6.0603°E). La vitesse moyenne est de 12.83 km/h avec un maximum de 47.11 km/h. L'allure moyenne est de 4.68 min/km. **Recommandations VTT:** Ce parcours présente un dénivelé important, nécessitant une bonne condition physique. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Un VTT tout-suspendu est conseillé. **Recommandations santé & sécurité:** Hydratez-vous régulièrement. Emportez une trousse de premiers soins et un téléphone portable chargé. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Respectez l'environnement et la propriété privée. Soyez prudent sur les descentes et adaptez votre vitesse aux conditions. **Confidentialité:** Évitez de filmer ou photographier les propriétés privées sans autorisation. Respectez la tranquillité des lieux et des personnes rencontrées.