# Arditurriko bidegorria (Oiartzun) - Lesaka - Oiartzun errepidea (Oiartzun) Description du parcours GPS de randonnée : Ce parcours de 11,94 km, réalisé en 332,7 minutes (incluant 93,7 minutes d'arrêts), vous emmène à travers les paysages de la région de Gipuzkoa, au Pays Basque espagnol. Le départ se situe à Arditurriko bidegorria, Oiartzun (43.2828°N, -1.8200°O), à une altitude de 95 m. Le point culminant du parcours, atteignant 381 m, se trouve à Lesaka - Oiartzun errepidea, Oiartzun (43.2742°N, -1.8049°O). La dénivelée totale est de 286 m. La vitesse moyenne est de 2,15 km/h et la vitesse maximale de 14,35 km/h. Le rythme moyen est de 27,86 min/km. Ce parcours présente une montée cumulée de 451,11 m et une descente cumulée de 463,20 m. **Recommandations:** * **Équipement :** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés aux conditions météorologiques, eau, en-cas. * **Sécurité :** Respectez les sentiers balisés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant sur les terrains accidentés et soyez conscient des risques naturels (météo, animaux). * **Environnement :** Respectez la nature, emportez vos déchets. Si vous passez sur des sentiers privés, respectez les propriétés privées et les éventuelles restrictions d'accès. * **Santé :** Adaptez la difficulté du parcours à votre condition physique. Hydratez-vous régulièrement. En cas de malaise, interrompez l'activité. Ce parcours est donné à titre indicatif. Il est important de vérifier les conditions météorologiques et les conditions du sentier avant de partir.