# Saint-Georges-des-Groseillers - La Motte Bigot - Montilly-sur-Noireau - Vaupaix - Saint-Georges-des-Groseillers Ce parcours VTT de 45.91 km, réalisé en 208.55 minutes (dont 26.72 minutes d'arrêts), vous emmène à travers l'Orne et le Calvados, en Normandie. Il présente un dénivelé positif total de 624 m et un dénivelé négatif de 624 m, avec une altitude maximale de 258.10 m (48.7685° N, -0.6554° O, D 268, La Motte Bigot) et minimale de 85.40 m (48.8292° N, -0.5728° O, Les Fontaines, Montilly-sur-Noireau). Le départ se situe à Saint-Georges-des-Groseillers (48.7739° N, -0.5735° O, Avenue de la Suisse-Normande). Le parcours vous mènera ensuite vers La Motte Bigot (point d'altitude maximale), puis vers Montilly-sur-Noireau (point d'altitude minimale). Des arrêts sont prévus à Vaupaix (48.8582° N, -0.6147° O, Route de Vassy). L'arrivée se fait à Saint-Georges-des-Groseillers (48.7738° N, -0.5735° O, Avenue de la Suisse-Normande). **Recommandations:** Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir, notamment en cas de pluie. Emportez suffisamment d'eau et de nourriture. Un casque et des protections sont fortement conseillés. Respectez l'environnement et la propriété privée. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Vérifiez la météo avant de partir. **Sécurité et confidentialité:** Restez sur les sentiers balisés autant que possible. Soyez prudent et attentif à votre environnement, surtout dans les zones isolées. Évitez de laisser de traces de votre passage dans les zones naturelles sensibles. Le respect de la propriété privée est impératif; évitez les chemins privés non autorisés.