# Route d’Espagne, Arette - Chemin du Col d'Arlas - D 113, Arette - Route d’Espagne, Arette Ce parcours de randonnée (Randonnée) de 10.58 km dans les Pyrénées-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France, débute à la Route d’Espagne, Arette (42.9694° N, -0.7673° O). Il atteint son point culminant à 243 m d'altitude sur le Chemin du Col d'Arlas, Arette (42.9682° N, -0.7553° O), puis descend jusqu'à son point le plus bas à -254 m d'altitude sur la D 113, Arette (42.9848° N, -0.7686° O). Le parcours se termine à la Route d’Espagne, Arette, le point de départ. Ce tracé présente une dénivelée totale de 497 mètres. Notez que les données concernant la vitesse, l'allure et le temps sont manquantes ou à 0. Il est donc important de prévoir le temps nécessaire pour réaliser ce parcours. **Recommandations:** * **Type de parcours:** Randonnée. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. * **Santé:** Hydratez-vous suffisamment avant, pendant et après l'effort. Adaptez votre rythme à votre condition physique. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone portable chargé. Soyez vigilant sur les sentiers, notamment en cas de mauvais temps. * **Confidentialité:** Respectez la nature et la propriété privée. Évitez de perturber la faune et la flore. Ne laissez aucune trace de votre passage. Certains chemins pourraient être privés; assurez-vous d'avoir le droit de les emprunter.