la Pedra-el Roser-els Joncarets-la Garganta-els Forats-Sant Lleïr-

16.10 Km 943 m 6h 19m 55s 2.54 Km/h
15

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
16.10 Km
Ascent
943 m
Duration
6 h 19 m 55 s
Descent
945 m
Average speed
2.54 Km/h
Maximum altitude
1,529 m
Maximum speed
14.11 Km/h
Minimum altitude
811 m
Pace
23.60 min/km
Stopped time
0 h 52 m 13 s
Average Heart Rate
116 bpm

Plan your trips with Land

Know more

GR 7 Les Insoles a Obaga Negra a Font de Pratformiu a GR 1 Guixers a Les Insoles

Aquest recorregut GPS, ideal per a la Randonnée, ens porta per la bonica regió del Solsonès, a Lleida, Catalunya, Espanya. Comencem a Les Insoles (42.17, 1.59) i ens dirigim cap a l'Obaga Negra (42.16, 1.62), on trobem el punt d'elevació màxima del trajecte. A continuació, continuem el camí fins a la Font de Pratformiu (42.16, 1.63), un punt de parada interessant durant la ruta. Seguim descendint fins al GR 1, a Guixers (42.14, 1.60), on trobem la mínima elevació, i finalment retornem a Les Insoles, completant el cercle. El recorregut inclou una distància de 16.10 km, amb una durada total de 380 minuts, incloent un temps parat de 52 minuts. Aquest track no té informació sobre altures ni guanys.

Recomanacions:

  • Salut: Porta aigua i menjar suficient, especialment durant els mesos de calor. Utilitza protecció solar i un barret.
  • Seguretat: Informa algú sobre la teva ruta. Porta un telèfon mòbil amb bateria carregada i una eina per a emergències.
  • Privadesa: Respecta la propietat privada i les indicacions de la zona. Evita sorolls innecessaris. Mantingues una distància raonable de propietats privades.


Comments


How to use this route: Know more