# Ciudad Deportiva Ronda - Camino de La Chinchilla - Estación Benaoján-Montejaque - Teatro Vicente Espinel Descripción del recorrido VTT: Este recorrido de 103.01 km, con una duración aproximada de 675 minutos (incluyendo 1.17 minutos de paradas), te llevará por la Serranía de Ronda, Málaga. Comienza en la Ciudad Deportiva (36.7502°N, -5.1482°O), Ronda, y se dirige hacia el punto de máxima altitud en el Camino de La Chinchilla (36.8006°N, -5.1827°O), a 910.30 m sobre el nivel del mar, con una ganancia de altura total de 2617.09 m. El recorrido baja posteriormente hasta su punto de menor altitud en la MA-7401, Estación Benaoján-Montejaque (36.7155°N, -5.2413°O), a 423.80 m, con una pérdida de altura acumulada de 2599.50 m. Finalmente, se concluye en el Teatro Vicente Espinel (36.7434°N, -5.1678°O), Ronda. La velocidad media es de 9.16 km/h, con una velocidad máxima registrada de 77.86 km/h. La pendiente media de subida es de 1.63 m. El ritmo medio es de 6.55 min/km. **Recomendaciones:** * **VTT:** Este recorrido es desafiante, ideal para ciclistas experimentados en VTT, requiriendo una buena condición física. Se recomienda llevar una bicicleta adecuada y revisar el estado de la misma antes de iniciar el recorrido. * **Salud:** Hidratación constante y alimentación adecuada durante el recorrido son cruciales. Se aconseja realizar estiramientos antes y después de la actividad. * **Seguridad:** Respetar las normas de circulación en vías públicas. Usar casco, guantes y ropa adecuada. Informar a alguien de la ruta y horario estimado. Llevar un kit de reparación de bicicletas. Prestar atención al terreno y a las condiciones meteorológicas. * **Privacidad:** Ser consciente del entorno y respetar la propiedad privada. Evitar zonas prohibidas o de acceso restringido. **Nota:** El recorrido puede incluir zonas de caminos rurales o senderos que podrían estar en mal estado o no ser transitables en todo momento. Se recomienda evaluar las condiciones del terreno antes de iniciar la actividad.