# Randonnée VTT : Merfy, Vaux Varennes, Trigny et retour à Merfy Pour cette randonnée VTT, direction les environs de Reims ! **Chemin des Entre Deux, Merfy :** Le point de départ, à Merfy, t'accueille. Tu commences doucement, l'échauffement est essentiel. Prépare-toi, car le terrain variera. **H3, D 30, Vaux Varennes, Bouvancourt :** Tu montes vers Vaux Varennes, un défi physique ! Les pentes te mettront à l'épreuve. Utilise une cadence régulière, garde le corps relâché et profite du paysage. **Dessous la Croisette, Trigny :** Un passage à Trigny, en descente. Le contrôle est primordial. Adapte ta posture, penche-toi en arrière pour maintenir l'équilibre. Profite de la vue sur les environs. **Grande Rue, Merfy :** De retour à Merfy ! Un sentiment de satisfaction, après cette boucle. **Statistiques approximatives :** * **Dénivelé :** Environ 140 mètres. * **Distance :** Plus de 55 kilomètres. * **Ascension moyenne :** Plus d'un mètre. * **Altitude maximale :** Aux alentours de 220 mètres. * **Altitude minimale :** Plus de 70 mètres. **Ce qui rend chaque endroit spécial :** Les villages traversés, avec leurs paysages et leur calme, offrent une belle expérience, une pause. **Pour les adeptes du VTT aux alentours:** Explore le sentier des Crêtes, un défi technique qui te fera découvrir des panoramas exceptionnels. **Conseils VTT :** 1. **Équipement :** Vérifie les freins et les pneus avant chaque sortie. 2. **Technique :** Maîtrise ton équilibre, particulièrement en descente. 3. **Sécurité :** Porte toujours un casque et sois visible. 4. **Environnement :** Respecte la nature en restant sur les sentiers.