# Ruta de Randonnée por Bordils, Foixà y Colomers Para tu ruta de Randonnée, prepárate para una aventura que te llevará por paisajes variados y llenos de encanto. Comenzaremos en Bordils, Gironès, en el Carrer de les Canyes. Desde allí, sentirás la emoción de los primeros pasos. El terreno es suave al principio, ideal para calentar. Luego, te dirigirás a Font del Cargol, cerca de Foixà, Baix Empordà. Aquí, te enfrentarás a una ligera ascensión, ¡pon a prueba tu resistencia! Controla bien la respiración y mantén un ritmo constante. Más adelante, disfrutarás de un tramo por la Ruta del Ter en Colomers, Baix Empordà. Es un buen momento para recuperar energías, disfrutando de los paisajes que te rodean. Finalmente, el recorrido termina de nuevo en Bordils, en el Camí de la sèquia. La sensación de logro es inmensa, ¡disfruta del último tramo! **Estadísticas aproximadas:** * **Dénivelé accumulé:** Alrededor de 123 metros de desnivel acumulado. * **Tiempo:** Aproximadamente 5 horas. * **Ascension moyenne:** Unos 0.5 metros por cada metro recorrido. * **Allure:** A un ritmo de unos 5 minutos y 30 segundos por kilómetro. * **Velocidad máxima:** 25 km/h. * **Altitud máxima:** Llegarás a una altitud de cerca de 145 metros. * **Ascension:** Ascenderás unos 274 metros. * **Altitud mínima:** La altitud más baja será de unos 22 metros. * **Distance:** Recorrerás unos 54 kilómetros. * **Descente:** Descenderás cerca de 278 metros. * **Temps à l'arrêt:** Prácticamente imperceptible. * **Vitesse moyenne:** La velocidad media será de unos 11 km/h. **Consejos para tu Randonnée:** 1. **Calzado adecuado:** Utiliza botas de montaña con buen agarre. 2. **Hidratación y energía:** Lleva agua y snacks para mantener tu energía. 3. **Respeta el entorno:** No dejes rastro y mantén los senderos limpios. 4. **Planifica:** Revisa el mapa y el pronóstico del tiempo.